PERCORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA PERSONALIZZATO
4 incontri teorico-pratici per affrontare con serenità il meraviglioso periodo della gravidanza e tutte le sue tappe sino alle prime settimane di vita del vostro bambino.
Riceverai tutte le informazioni ed il sostegno di cui hai bisogno senza rinunciare all'intimità ed al confort della tua casa.
Programma:
- Il corpo in gravidanza, alimentazione e buone abitudini. Esercizi di stretching in gravidanza, la respirazione;
- il travaglio: che cos'è e come riconoscerlo, gestione del dolore e le posizioni essenziali per affrontarli al meglio;
- il parto: il movimento, il respiro, il massaggio;
- post-parto e allattamento: come promuovere la relazione mamma-bambino, fisiologia dell'attamento; le cure neonatali dei primi giorni dopo il parto.